Prova de Vida INSS: Como Realizar e Manter seu Benefício
A verificação anual da condição de aposentados e pensionistas sofreu alterações após 2022, mas continua sendo crucial para evitar fraudes. O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) agora utiliza diversas bases públicas e privadas para verificar a vida do beneficiário, eliminando a necessidade de deslocamentos desnecessários. Mesmo assim, aqueles que não são detectados nas verificações automáticas recebem notificações e devem comprovar sua presença dentro de um prazo determinado.
Um grande número de segurados atualizou seus registros de forma digital, utilizando biometria facial ou assinatura eletrônica. Para aqueles que preferem o atendimento presencial, os bancos disponibilizam totens de identificação. Além disso, a Portaria 1.408/2022 estabelece que o pagamento só será suspenso após tentativas de contato com o titular do benefício.
A tecnologia também facilitou o acompanhamento da situação do beneficiário. O aplicativo Meu INSS oferece alertas, exibe a data da última prova de vida e informa sobre pendências. Além disso, é possível anexar documentos pelo app, evitando filas nas agências. Por meio da Central 135, o INSS fornece orientações diárias, mesmo para quem reside em áreas mais remotas.
As fraudes previdenciárias resultaram em prejuízos superiores a R$ 200 milhões em 2024, conforme dados da Força-Tarefa Previdenciária. Assim, a prova de vida se mantém como uma ferramenta essencial na proteção do orçamento público e na garantia de benefícios legítimos.

Índice – Prova de Vida do INSS
- O que é a prova de vida do INSS
- Finalidade da prova de vida
- Mudanças nas regras a partir de 2022
- Como o INSS comprova a vida automaticamente
- Quem precisa fazer a prova de vida em 2025
- Situações que exigem comprovação manual
- Como fazer a prova de vida do INSS corretamente
- O que acontece se a prova de vida não for realizada
- Como acompanhar o status da prova de vida no Meu INSS
- Dúvidas frequentes sobre a prova de vida INSS
O que é a prova de vida do INSS
A prova de vida é um procedimento que confirma que o segurado está vivo, autorizando o recebimento mensal de aposentadorias, pensões e auxílios. Esse processo é fundamental para evitar pagamentos indevidos e proteger os recursos da Previdência.
Finalidade da prova de vida para aposentados e pensionistas
A principal finalidade da prova de vida é assegurar que os benefícios estão sendo concedidos apenas a quem realmente tem direito. Isso ajuda a manter a integridade financeira do sistema previdenciário.
Mudanças nas regras a partir de 2022
A partir de janeiro de 2023, o INSS não exige mais o comparecimento anual aos bancos. A responsabilidade pela verificação de vida foi transferida para o órgão, que passa a utilizar registros de votação, vacinação, emissão de documentos e transações bancárias para esse fim.
Como o INSS comprova a vida do beneficiário automaticamente
O INSS realiza o cruzamento de dados com diversas fontes, incluindo o Cadastro Único, a Justiça Eleitoral, o Ministério da Saúde, e instituições financeiras. Se o sistema encontrar qualquer atividade nos últimos dez meses, considera que a prova de vida foi cumprida.
Quem precisa fazer a prova de vida em 2025
Todos os beneficiários que recebem pagamentos há mais de um ano precisam estar registrados nas bases oficiais. Isso inclui também situações em que há procurações cadastradas.
Situações em que a comprovação manual ainda é necessária
Beneficiários que não realizam nenhuma atividade detectável nos últimos dez meses serão convocados para comprovação. Aqueles que residem no exterior e seus representantes legais devem comparecer ou enviar documentação autenticada.
Como fazer a prova de vida do INSS corretamente
Comprovação automática por cruzamento de dados
Se o beneficiário aparecer nas bases públicas, não precisa tomar nenhuma ação. É importante manter o CPF regular, utilizar serviços que exijam biometria e atualizar o endereço sempre que necessário.
Como realizar a prova de vida presencial se for chamado
Os beneficiários convocados devem se dirigir à agência bancária onde recebem ou à unidade do INSS. Outra opção é usar o aplicativo Meu INSS para realizar uma selfie com documento oficial, seguindo as instruções para reconhecimento facial.
Documentos aceitos e locais de atendimento
É necessário apresentar um documento de identidade com foto e o CPF. Durante o atendimento presencial, a agência registra a biometria e envia a confirmação ao INSS em tempo real.
O que acontece se a prova de vida não for realizada
Notificação prévia enviada ao beneficiário
O INSS notifica o beneficiário sobre a pendência através do aplicativo, por meio de ligação da Central 135 ou no extrato bancário. A mensagem inclui a data-limite e os canais disponíveis para resolução.
Prazos para regularização da situação
A contagem do prazo de 60 dias para regularização começa na data do aviso. Durante esse tempo, o pagamento continua liberado.
Suspensão temporária e reativação do benefício
Caso não haja ação em 60 dias, o benefício será suspenso. Após a comprovação, o INSS reativa o benefício e libera valores retroativos em até duas competências.
Como acompanhar o status da prova de vida no Meu INSS
Consulta pelo aplicativo Meu INSS
Ao abrir o app, faça login com a conta Gov.br e clique em Prova de vida. O sistema exibirá a situação, a data da última confirmação e eventuais prazos pendentes.
Como saber se sua situação está regularizada
Se a mensagem Situação: sem pendências aparecer, não há necessidade de comparecer. Caso contrário, siga as orientações na tela.
Canais de atendimento disponíveis para dúvidas
Utilize a Central 135, o chat do Meu INSS ou agende uma visita a uma agência.
Dúvidas frequentes sobre a prova de vida INSS
Posso fazer a prova de vida sem sair de casa?
Sim, se convocado, é possível usar o aplicativo Meu INSS em celulares que tenham biometria compatível ou realizar uma videoconferência mediante agendamento.
Quem tem mais de 80 anos precisa comprovar vida?
Sim, mas o INSS oferece a possibilidade de visita domiciliar mediante solicitação ou aceita a biometria através de procuração cadastrada.
O que fazer se os dados cadastrais estiverem desatualizados?
Atualize suas informações no Meu INSS ou agende um atendimento presencial. Dados corretos aumentam as chances de confirmação automática e evitam bloqueios futuros.
Agora que você entende a importância da prova de vida para manter seus benefícios, não deixe de verificar sua situação. Mantenha seus dados atualizados e explore mais informações sobre como garantir seus direitos. Compartilhe este conteúdo com quem precisa estar ciente dessas orientações e ajude outros a se manterem informados!